Беременность
Рождение
Первые дни
Еще >
  Рефлексы
Кормление
Кожа малыша
Первые прогулки
Еще >
  Колики
1-2 месяцы
3-4 месяцы
  5-6 месяцы
7-8 месяцы
9-10 месяцы
11-12 месяцы
 
  Закаливание
Прикорм
Меню малыша
Еще >
  Образование
Методы развития
Отдых с малышом
Еще >
  В школу
Выбор школы
Праздники
 
 

  Меню малыша

Меню малыша любого возраста должно быть разнообразно. В меню малыша необходимо включить соки, пюре, каши, супы, мясные и рыбные блюда, а так же фрукты. Малыш должен получать полноценное и сбалансированное питание.

Именно поэтому каждая мама должна знать, когда и как знакомить малыша с новыми продуктами. Соки очень полезны не только детям, но и взрослым. Фруктовые и овощные соки содержать большое количество витаминов и минералов. К примеру, абрикосовый сок богат калием.

Этот сок полезен при малокровии, желудочных и сердечнососудистых заболеваниях. Томатный сок содержит большое количество аскорбиновой кислоты, железа и каротина.

На сегодняшний день малышей моно гостить не только домашней кашей, но и сухими кашами готового производства. Сухие завтраки очень полезны.

Они обеспечивают ребёнка углеводами. Но многие высказываются против употребления каш, так как в них содержится много сахара и насыщенных жиров.

Фрукты являются обязательным компонентом меню малыша. Бананы очень полезны как для малышей, так и для взрослых. В бананах содержится большое количество калия, который необходим любому малышу.

Малышу может особенно понравиться банановое пюре, которое отличается нежностью и приятным вкусом.
 
    © 2019  www.vse-o-detyah.ru Все права защищены 

Rambler's Top100
Пишите нам: muchachadm@yandex.ru